Spring til indhold

Opsigelse

120-dages-reglen: sådan virker den

120-dages-reglen giver en arbejdsgiver ret til at opsige en funktionær med 1 måneds varsel, når hun har haft i alt 120 sygedage med løn inden for 12 måneder. Den gælder kun, hvis den står skriftligt i kontrakten, og betingelserne er strenge. Her er reglerne set fra begge sider.

Opdateret 19. oktober 2026 · Ikke juridisk rådgivning

Det korte svar

  • Er reglen aftalt skriftligt, kan en funktionær opsiges med 1 måneds varsel til udgangen af en måned, når hun har fået løn under sygdom i 120 dage inden for 12 måneder i træk (funktionærloven § 5, stk. 2).
  • Det gælder uanset ancienniteten. Det almindelige varsel kan ellers være op til 6 måneder.
  • Opsigelsen skal gives i umiddelbar tilknytning til, at de 120 sygedage er udløbet, og mens medarbejderen stadig er syg. Efter Højesterets praksis skal det i almindelighed ske tidligere end 10 kalenderdage efter, altså senest 9 kalenderdage efter.
  • Sygdom under graviditeten, som skyldes graviditeten, tæller ikke med. Ved et handicap gælder særlige hensyn.
  • Står reglen ikke skriftligt i kontrakten, gælder den ikke.

Betingelserne

Reglen er en undtagelse fra funktionærlovens almindelige varsler. Den kan kun bruges, når alle betingelser er opfyldt:

  1. Medarbejderen er funktionær.
  2. Reglen er aftalt skriftligt med den enkelte medarbejder, typisk i ansættelseskontrakten (§ 5, stk. 2).
  3. Medarbejderen har fået løn under sygdom i 120 dage inden for 12 på hinanden følgende måneder. Dagene behøver ikke ligge i træk, og perioden er de seneste 12 måneder, ikke et kalenderår.
  4. Opsigelsen gives i umiddelbar tilknytning til, at de 120 dage er nået.
  5. Medarbejderen er stadig syg, når opsigelsen gives. Kommer hun tilbage på arbejde bagefter, ændrer det ikke opsigelsen.

Varslet er 1 måned til fratræden ved udgangen af en måned.

Eksempel

Sara er funktionær og har været ansat i 7 år, så hendes almindelige varsel er 5 måneder. Hendes kontrakt har 120-dages-reglen. Hun når 120 sygedage med løn den 10. marts og er stadig syg. Får hun opsigelsen 12. marts, fratræder hun 30. april. Får hun den først 20. marts eller senere, er det for sent, og så har hun som udgangspunkt krav på sit almindelige varsel.

Sådan tælles de 120 dage

Loven siger kun "løn under sygdom i ialt 120 dage". Hvordan dagene tælles, har domstolene fastlagt:

Hvad tæller med i de 120 sygedage
FraværTæller med?
Hel sygedag med lønJa, som 1 dag.
Weekend, helligdag og andre fridage ved fuld sygemeldingJa, hvis medarbejderen var helt syg både dagen før og dagen efter (Højesteret, marts 2022).
Delvis sygemelding, fx halve dageKun det faktiske fravær på arbejdsdage. Fridage tæller ikke med (Højesteret, 2017).
Sygdom under graviditet, der skyldes graviditetenNej.
Barsel og barns sygdomNej. Det er ikke medarbejderens egen sygdom.

Ved delvis sygdom lægges det faktiske fravær sammen og regnes om til dage, så tallet sjældent bliver rundt. Hold derfor regnskab med timer, ikke kun med dage.

Hvornår opsigelsen skal gives

Der er både en tidligste og en seneste dag:

  • Tidligst når de 120 dage er nået. Ifølge Højesteret (november 2025) kan det være efter normal arbejdstid på selve 120. sygedag.
  • Senest "i umiddelbar tilknytning" til de 120 dage. Højesteret har den 19. december 2023 sagt, at opsigelsen i almindelighed skal ske tidligere end 10 kalenderdage efter, at de 120 sygedage er udløbet, altså senest 9 kalenderdage efter. Venter arbejdsgiveren længere, kan reglen først bruges igen, når der er gået 120 nye sygedage inden for 12 måneder.
  • Mens medarbejderen er syg. Er medarbejderen raskmeldt og tilbage på arbejde på fuld tid, når opsigelsen gives, kan reglen ikke bruges. Er hun kun delvist tilbage, er hun stadig syg. Er hun blevet syg igen, inden fristen er udløbet, kan opsigelsen stadig gives (Højesteret, 19. december 2023).

Opsigelsen bør gives skriftligt, så datoen kan dokumenteres. Holder en af betingelserne ikke, er det som udgangspunkt stadig en opsigelse, men med funktionærlovens almindelige varsel (§ 2) i stedet for 1 måned.

Hvem reglen gælder for

Reglen står i funktionærloven og gælder funktionærer. Det er arbejdets art og timetallet, der afgør, om man er funktionær, ikke lønformen. En timelønnet butiks- eller kontoransat, der i gennemsnit arbejder mere end 8 timer om ugen under arbejdsgiverens instruktion, er som udgangspunkt funktionær (§ 1). Læs mere i funktionær eller ej?

For en medarbejder, der ikke er funktionær, gælder lovens regel ikke. Er medarbejderen ansat på funktionærlignende vilkår, afhænger det af, hvad kontrakten siger. En overenskomst kan have egne regler om sygdom og opsigelse.

Graviditet og handicap

Graviditet. En arbejdsgiver må ikke afskedige en medarbejder på grund af graviditet eller barsel (ligebehandlingsloven § 9). Sygefravær under graviditeten, der skyldes graviditeten, tæller derfor ikke med i de 120 dage. Sygdom, der opstår efter barselsorloven, tæller som anden sygdom, også hvis den skyldes graviditet eller fødsel.

Handicap. En langvarig sygdom kan være et handicap i lovens forstand. Så skal arbejdsgiveren tilpasse arbejdet, fx med færre timer, medmindre det er en uforholdsmæssig stor byrde (forskelsbehandlingsloven § 2 a). EU-Domstolen har i 2013 (sagerne C-335/11 og C-337/11, HK Danmark) sagt, at en opsigelse efter 120-dages-reglen kan være forskelsbehandling, hvis fraværet skyldes, at arbejdet ikke er blevet tilpasset. Skyldes fraværet selve handicappet, kan det også være forskelsbehandling, medmindre reglen er sagligt begrundet og ikke går videre end nødvendigt. Det skal domstolene vurdere. Her er der god grund til at få sagen vurderet, før der opsiges.

Er du blevet opsagt efter 120-dages-reglen?

Gå opsigelsen igennem punkt for punkt:

  • Står 120-dages-reglen skriftligt i din kontrakt? Hvis ikke, gælder den ikke.
  • Er du funktionær? Se på dit arbejde og dit timetal, ikke kun på kontrakten.
  • Tæl dine sygedage med løn i de seneste 12 måneder efter reglerne ovenfor. Sygdom under graviditeten, som skyldes graviditeten, skal ikke med.
  • Fik du opsigelsen senest 9 kalenderdage efter, at de 120 sygedage var udløbet, og mens du stadig var syg?
  • Er varslet 1 måned til udgangen af en måned?

Holder et af punkterne ikke, har du som udgangspunkt krav på dit almindelige opsigelsesvarsel. Det er arbejdsgiveren, der skal kunne vise, at betingelserne er opfyldt, så gem dine sygemeldinger og lønsedler. Er du i tvivl, så få opsigelsen vurderet, fx af din fagforening.

Du får løn i opsigelsesperioden som sædvanligt. Har du været uafbrudt ansat i samme virksomhed i mindst 12 år, har du også ret til en fratrædelsesgodtgørelse på 1 måneds løn, og efter mindst 17 år på 3 måneders løn (funktionærloven § 2 a).

Før arbejdsgiveren bruger reglen

  • Tjek, at reglen står i den enkelte medarbejders kontrakt. En regel, der ikke er aftalt skriftligt, kan ikke bruges.
  • Tæl løbende, og hold fuld og delvis sygdom adskilt, så dag 120 ikke kommer bag på jer.
  • Undersøg, om noget af fraværet skyldes graviditet, og om medarbejderen kan have et handicap, hvor arbejdet kan tilpasses.
  • Forbered en skriftlig opsigelse, så den kan gives, når de 120 dage er nået, og mens medarbejderen stadig er syg.

Reglen kan også aftales i en ansættelse, der allerede er i gang. Siger medarbejderen nej, kan den som udgangspunkt kun indføres med det varsel, arbejdsgiveren skulle give ved en opsigelse, fordi det er en væsentlig ændring. Se guiden om tillæg til ansættelseskontrakten.

Sådan står den i kontrakten

Reglen skal stå skriftligt. Sådan lyder afsnittet i Pactoras nuværende skabeloner:

Eksempel på formulering

120-dages-reglen

Parterne har aftalt, at funktionærlovens § 5, stk. 2 (120-dages-reglen) gælder. Virksomheden kan derfor opsige medarbejderen med 1 måneds varsel til fratræden ved udgangen af en måned, når medarbejderen inden for 12 på hinanden følgende måneder har fået løn under sygdom i sammenlagt 120 dage. Opsigelsen skal ske i umiddelbar tilknytning til, at de 120 sygedage er nået, og mens medarbejderen stadig er syg.

I Pactora er 120-dages-reglen et valg i vilkårene for funktionærer og medarbejdere på funktionærlignende vilkår med løn under sygdom. Er den ikke valgt, kommer afsnittet ikke med. I kan også skrive jeres egen ordlyd.

Se hele ansættelseskontrakten til funktionærer.

Spørgsmål og svar

Tæller weekender med i de 120 sygedage?

Ja, ved fuld sygemelding, hvis medarbejderen var helt syg både dagen før og dagen efter (Højesteret, marts 2022). Ved delvis sygemelding tæller kun det faktiske fravær på arbejdsdage, og fridage tæller ikke med.

Hvad hvis medarbejderen bliver rask, før opsigelsen er givet?

Er medarbejderen raskmeldt og tilbage på fuld tid, før opsigelsen gives, kan reglen ikke bruges (funktionærloven § 5, stk. 2). Delvis raskmelding tæller stadig som sygdom, og bliver medarbejderen syg igen, inden fristen er udløbet, kan opsigelsen gives (Højesteret, 19. december 2023). Bliver medarbejderen rask, efter opsigelsen er givet, gælder den stadig.

Tæller sygdom under graviditet med?

Nej, ikke når sygdommen under graviditeten skyldes graviditeten. En arbejdsgiver må ikke afskedige på grund af graviditet (ligebehandlingsloven § 9), så den slags fravær skal holdes ude af de 120 dage. Sygdom efter barselsorloven tæller som anden sygdom, også hvis den skyldes graviditet eller fødsel.

Gælder 120-dages-reglen for timelønnede?

Kun hvis medarbejderen er funktionær, eller kontrakten giver funktionærlignende vilkår med reglen. Lønformen er ligegyldig: en timelønnet butiks- eller kontoransat med i gennemsnit mere end 8 timer om ugen er som udgangspunkt funktionær. Se funktionær eller ej?

Kan reglen indføres i en ansættelse, der allerede er i gang?

Ja, ved en skriftlig aftale med medarbejderen. Uden aftale kan den som udgangspunkt kun indføres med samme varsel, som arbejdsgiveren skulle give ved en opsigelse, fordi det er en væsentlig ændring. Se guiden om tillæg til ansættelseskontrakten.